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집에서 편안한 마사지를 즐기기 위해서는 편안한 환경을 조성하는 것이 중요합니다. 조명을 어둡게 하거나 적절한 조명을 사용하며, 조용한 공간에서 마사지를 진행하는 것이 좋습니다. 편안한 환경에서 마사지를 받으면 힐링 효과가 두 배로 느껴질 것입니다.

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또한 부상 또는 근육 통증 등의 증상이 있는 사람들은 재활과 치료를 목적으로 마사지를 받기도 합니다.

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